Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 61,67g | Prot: 179,00g | Carbs : 123,53g.
Pequeno Almoço: Milbona Latte di Kefir. Almoço: Aia Bresaola di Tacchino, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Ricotta Giurdanella , Farina di Ceci, Auchan Spinaci Freschi, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Auchan Spinaci Freschi, Cavolo Cappuccio, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Avocado, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Susine, Pesca Noce. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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