Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 67,10g | Prot: 80,29g | Carbs : 165,79g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Almoço: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Costco Corn on The Cob, President's Choice PC Thins Multi-Grain Round Buns, Piller's Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki, SeaQuest Lobster Flavoured Wild Alaska Pollock. Jantar: President's Choice Swiss Cheese Slices, Asian Pears , Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Lindt 95% Dark Chocolate, Coffee. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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