Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4338 kcal
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Líp: 134,04g | Prot: 212,66g | Carbs : 570,75g.
Pequeno Almoço: Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Almoço: Hacendado Secreto de Cerdo, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. Jantar: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, Sandía, Diquesí Puré de Verduras, Pizza de Queso. Snacks/Outros: Mandarinas, Hacendado Harina Fina de Maíz , HSN Sports Evopectin, Hacendado Leche Entera, Hacendado Avena Molida. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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