Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 78,18g | Prot: 49,90g | Carbs : 128,08g.
Almoço: Nestle Fitness Strawberry Flavour Cereal Bar, Mixed Seeds. Jantar: Cheddar Cheese , Cloud Bread, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Freshly Squeezed Orange Juice, Ice Pop, Leather Fruit Rolls , Naartjie, Peanut Butter. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CharmaineSchmidt
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