Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Líp: 10,88g | Prot: 46,13g | Carbs : 112,77g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Нектарин, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Капуста Тушеная без Масла, Хлеб Черный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andra1912
|