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Bon, on ne peut pas perdre un kilo toutes les semaines .. 🙁
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55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 45,44g | Prot: 57,90g | Carbs : 150,58g.
Pequeno Almoço: Jacquet Pain Burger, Etorki Tranches Pur Brebis, Jambon de Dinde. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Haricots Rouges (en Conserve), Quiche Lorraine. Jantar: Picard Salade de Fruits Pêche, Poire, Pomme, Raisin, Épinard, Auchan Avocat, U Tomates Entières Pelées au Jus, Carrefour Oignon, Carottes, Cora Lentilles Corail. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite de passer une bon samedi 👍😘🤝
18 set 21 por membro: Nlono7700
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Merci beaucoup ☺️
Bon week-end à toi aussi !
18 set 21 por membro: bellysophie
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C'est parfait, tu n'as pas grand chose à perdre 😊 Ton chien est trop mignon😍
18 set 21 por membro: sabbounette
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Ah ah c’est une star ce chien 🐶
18 set 21 por membro: bellysophie
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