Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
731 kcal
|
Líp: 32,49g | Prot: 37,77g | Carbs : 79,18g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Томаты Свежие, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Вятушка Молоко Топленое. Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Вареная Премиум, Семушка Арахис Жареный Солёный, My Box Ролл Окинава. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marg@Ritka
|