Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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49,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 49,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Líp: 47,05g | Prot: 106,88g | Carbs : 126,13g.
Pequeno Almoço: Milk Protein Milk Pro 20G. Almoço: Anguria, Galbani Galbacotto, Parmigiano (Grattugiato), Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Uva. Jantar: Anguria, Noci, Galbusera Crackers di Mais, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Cookies, Jagermeister Amaro, Tennent's Super 9%, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Nocciole. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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