Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 137,84g | Carbs : 178,00g.
Pequeno Almoço: Nöm Pro Protein 35 Schoko, Nestle Nesquik. Almoço: Olivenöl, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Tukas Domates Salcasi, Eiklar, Ei, Rote Zwiebeln. Jantar: Gurke (mit Schale). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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