Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
62,9 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

864 kcal Líp: 29,29g | Prot: 61,60g | Carbs : 84,41g.   Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Jantar: Bret's Chèvre & Piment d'espelette, Odyssée Rillettes de Thon, Pain aux Céréales, Ebly Blé, Flan Pâtissier, Blanc de Poulet. mais...
1526 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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