Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 120,40g | Prot: 125,13g | Carbs : 79,03g.
Pequeno Almoço: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Fito Forma Пончик в Глазури Шоколад, ВкусВилл Сливки из Козьего Молока 10%, G-Balance Молоко Козье, Востряково Филе Бедра Индейки «по-Домашнему», VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Сырники на Кокосовой Муке, ВкусВилл Сыр Творожный, Вкусвилл Булочка с Псиллиумом. Jantar: Сметана , ВкусВилл Сыр Творожный, Мираторг Бекон Классический Жареный, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Цветная Капуста, Кухня на Районе Курица по-Тайски с Фасолью, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|