Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 56,08g | Prot: 37,50g | Carbs : 111,31g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , HEB Steel Cut Oats . Almoço: Sabra Classics Hummus Singles, Ritz Whole Wheat Crackers, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kirkland Signature Canned Chicken, Lettuce. Snacks/Outros: Haldiram's Palak Paneer. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kathyscoop
|