Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 90,47g | Prot: 59,10g | Carbs : 265,77g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Обычные Блины. Almoço: Гречка Отварная, Жюльен с Курицей и Грибами Фатеева. Jantar: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Snacks/Outros: Орехи Кешью, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita_leoleo
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