Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 62,00g | Prot: 59,00g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Private Selection Shredded 3 Cheese Blend, Publix Scrambled Eggs, Kroger Breakfast Sausage Links, Pillsbury Original Crescent Rolls. Almoço: McAlister's Deli Garden Fresh Turkey Sandwich (Choose 2 Portion). Jantar: Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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