smgt bsk vaksin kedua
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 61,22g | Prot: 42,58g | Carbs : 194,29g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nextar Brownies, Bakpia, Pisang Goreng. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de senang89
|