Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 64,42g | Carbs : 94,35g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Sweet Red Peppers , Chicken Wrap, Regular Mayonnaise. Snacks/Outros: X-Tone Protein Whey Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PMcG83
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