Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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46,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 71,02g | Prot: 57,97g | Carbs : 163,97g.
Pequeno Almoço: SunTree Dried Fruit & Nut Mix, Thé Menthe, Cannelle, Pomme, Flocons d'Avoine, Raisins Secs, Lait, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café. Almoço: Ortega Blue Corn Taco Shells, Friendly Farms Sour Cream, Salade Verte, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Oignons Rouges, Tomates, Poivrons Verts. Jantar: Meijer Creamy Peanut Butter, Southern Grove Pitted Prunes, Oeuf, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. Snacks/Outros: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Yaourt Nature (Lait Entier), Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de krito13
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