Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 24,78g | Prot: 79,56g | Carbs : 74,12g.
Almoço: Aipim (Cozido), Salada de Folhas, Frango Grelhado. Jantar: Ovo de Codorna, Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Tomates, Legumes Cozidos, Peixe Cação. Snacks/Outros: Limão, Café, Dux Whey Protein Concentrado , Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de otaviacorradi
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