Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
53,8 kg Perdidos até agora: 11,5 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1134 kcal Líp: 27,74g | Prot: 112,94g | Carbs : 118,89g.   Pequeno Almoço: Spark Protein 高纖優蛋白飲-伯爵奶茶, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, Costco 花椰菜米, 東和 水煮鮪魚, 蜂蜜, 百香果. Almoço: Costco 嚴選冷凍菠菜, Costco 吳郭魚排, 百香果, 11 素塔香三杯時蔬義大利麵. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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