Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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99,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 50,57g | Prot: 47,82g | Carbs : 120,27g.
Pequeno Almoço: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Pork Sausage Patty or Link. Almoço: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Whole Milk Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Jantar: Frankfurter or Hot Dog with Cheese on Bun, Ore-Ida Golden Fries. Snacks/Outros: Chardonnay Wine. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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