Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 49,82g | Prot: 47,83g | Carbs : 46,81g.
Almoço: 알타리, 소금, Heinz 갈릭 마요네즈, 살치살, 계란후라이, 잡곡밥. Jantar: GS25 케이준치킨에그샐러드. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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