Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 62,19g | Prot: 56,99g | Carbs : 172,79g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Смак Бриошь с Изюмом. Almoço: Избенка Дыня Сушеная , Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Брест Литовск Простокваша 4%. Jantar: Майонез, Укроп, Суп пюре кабочки, Желудки Куриные. Snacks/Outros: Сушеные Бананы, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Персона Майонез, Русский аппетит Хреновина. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|