Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 89,29g | Prot: 65,53g | Carbs : 32,25g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Beef Curry. Jantar: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Avocados, Cocoa Powder (Unsweetened), Havarti Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). mais...
|
|
2219 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JennBuck61
|