Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 40,61g | Prot: 62,07g | Carbs : 163,00g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Shakes - Lower Carb Creamy Chocolate, Espresso Coffee, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer. Almoço: Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Wheat Bread. Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, M&M's Peanut Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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