Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 75,58g | Carbs : 60,13g.
Pequeno Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg , Mr & Mrs T Rich & Spicy Bloody Mary Mix, Whole Milk. Jantar: Sweet Onions , Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Canned Quail Egg, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mike_collier
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