Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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197,7 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg .
Ainda faltam: 197,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 149,00g | Carbs : 85,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap, Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. Almoço: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Jantar: Chili's Cheesy Bacon BBQ Chicken. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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