Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 61,30g | Prot: 65,01g | Carbs : 130,58g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Реал Изделие Сдобное Княжеское, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Оладьи с Бананом. Almoço: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Midori Ореховый Соус, Цветная Капуста на Пару, Первая Свежесть Шарики Куриные, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Jantar: Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata85f
|