Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 56,40g | Prot: 84,19g | Carbs : 139,80g.
Pequeno Almoço: Pecel Lele, Lontong, Pepaya, Tahu Isi. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Ikan Lele, Tahu, Nasi Putih, Ayam Kecap, Sawi Putih. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Telur, Ayam Kecap, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrinasandrina
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