Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 52,04g | Carbs : 131,89g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Rendang, Terong Balado, Tempe Bacem, Jantung Pisang, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Lele Panggang. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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