Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 28,36g | Prot: 32,34g | Carbs : 251,95g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Kubis, MISUA SAU TAO MISOA, Gery Snack Sereal, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jeruk Bali. Almoço: Buah Kiwi, Roti Gandum. Jantar: Permen, Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Putih, Silver Queen Coklat. Snacks/Outros: Ellenka Fiber Creme, Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|