Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 117,77g | Prot: 123,63g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Кофе, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белковый рулет с творогом. Almoço: Золотой Ключик Люля-Кебаб, Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке, Перец фаршированный. Jantar: Грюнландер Сыр 5%, Макси Биточки Куриные. Snacks/Outros: 28 Seeds Имбирный Напиток Имбирь + Лайм, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|