Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 31,23g | Carbs : 64,25g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Tamek Balkan Sos, İçim Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Almoço: İçim Ayran, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Sütaş Laktozsuz Süt, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Ülker 9 Kat Tat Şekersiz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nrgl87
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