Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 67,12g | Prot: 91,11g | Carbs : 82,19g.
Pequeno Almoço: Milbona Butterkäse, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Almoço: Edeka Geflügelwiener, Kania Champignon Suppe, Landjunker Hähnchen-Mini Steaks, Zwiebeln, Lidl Eisbergsalat. Jantar: Lidl Nuss Nougat Croissant. Snacks/Outros: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Gymqueen Fluffy Protein Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Stardust1970
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