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no screaming on the way down
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96,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 74,85g | Prot: 67,21g | Carbs : 259,36g.
Pequeno Almoço: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Almoço: Pate (Truffle Flavor), Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread. Jantar: Grated Parmesan Cheese, Chili Con Carne, White Rice, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mayonnaise. Snacks/Outros: Honey Greek Yogurt, Gouda Cheese, Liquorice Allsorts, flapjack, Skimmed Milk. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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