Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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58,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 40,14g | Prot: 80,12g | Carbs : 140,02g.
Pequeno Almoço: Lidl Muffin aux Pépites de Chocolat, Café au Lait. Almoço: Tomates, Herta Le Bon Végétal Steak Cru Soja , Panzani Spaghetti . Jantar: Prozis Ocean Burger , Tomates. Snacks/Outros: 🥦Bolo verde🥦. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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