Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 96,92g | Prot: 64,38g | Carbs : 172,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Мистраль Киноа Вареная. Almoço: Филевское Щербет Смородина, Магнит Овощи Запеченные, Семга Запеченная. Jantar: Шоколад, Добрые Съести Шаурма. Snacks/Outros: Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya_private
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