Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
106,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 49,71g | Prot: 93,87g | Carbs : 55,09g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Минтай Запечённый, Мистраль Чечевица Вареная. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|