Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 44,78g | Prot: 43,16g | Carbs : 161,12g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg. Almoço: Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Ritz Whole Wheat Crackers, Westpac Cauliflower Florets, Radish, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: White Rice, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Cocoa Powder (Unsweetened) , Bananas. Snacks/Outros: Trader Joe's Raw Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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