Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 34,89g | Prot: 97,87g | Carbs : 64,79g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Farelo de Aveia, Morangos, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almoço: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Heinz Mostarda Amarela, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Repolho Verde, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. Snacks/Outros: Pipoca. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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