Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 67,74g | Prot: 54,89g | Carbs : 91,66g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Fit, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingau de Aveia. Almoço: Linguiça de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Crepioca. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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