Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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48,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 48,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 46,14g | Prot: 115,50g | Carbs : 157,17g.
Pequeno Almoço: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Almoço: Noci, Melone, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Le Specialità di Beppe Funghi Misti con Porcini , Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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