Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 40,73g | Prot: 71,01g | Carbs : 120,16g.
Pequeno Almoço: Maratá Cuscuz Flocão, Maçãs Gala, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Banana Prata, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Jantar: Biscoito de Polvilho, Acém Cozido, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Davaca Queijo Mussarela. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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