At least I didn't gain. I need to start making better choices.
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166,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 98,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 75,00g | Carbs : 14,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Oscar Mayer Chopped Ham, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Jack Link's Original Beef Sticks (26g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de buttercup30
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