Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 36,20g | Prot: 104,61g | Carbs : 122,76g.
Pequeno Almoço: Great Value Queso Panela Reducido en Grasa, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, 100 Proteína Reducida en Grasa, Pan Integral, French's Mostaza, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Tomates Rojos, Café. Almoço: Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa, Hellmann's Mayonesa Light, Mazatún Atún, Pan Integral. Jantar: Queso Panela Light, Clemente Jacques Aderezo César Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crutones Sabor Italiano, Espinacas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de caterinaOc
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