Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 46,79g | Carbs : 161,60g.
Pequeno Almoço: Starbucks Espresso Brownie. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Tomat Ceri, Brokoli, San Remo Wholemeal Spaghetti. Jantar: Putih Telur, Telur Rebus, Tahu Bakso. Snacks/Outros: Buah Kiwi, Pepaya, Buah Naga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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