Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Líp: 114,88g | Prot: 94,52g | Carbs : 159,80g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Madrugada Erva-Mate Pura Folha. Almoço: Sadia Escondidinho de Carne Moída, Sadia Bacon em Cubos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Copacol Coração de Frango. Snacks/Outros: Milka Hazelnuts, Torcida Cebola. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzana.cristina
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