Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 102,22g | Carbs : 202,83g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Арбуз. Almoço: Вася из Гуанчжоу Том Ям. Jantar: Бкк Булочка с Повидлом , От Палыча Манты с Бараниной. Snacks/Outros: Яблоко, Коптильный Двор Уши Свиные. mais...
|
|
1994 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|