Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 52,30g | Carbs : 99,83g.
Pequeno Almoço: Source Naturals Псиллиум, Магнит Сыр Костромской 45%, Fitness Time Молоко 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Помидоры, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Epica Crispy Карамель. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritaneluba
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