Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 40,04g | Prot: 42,83g | Carbs : 173,26g.
Almoço: Tahu Goreng, Super Bihun Super Bihun Kuah, Telur Rebus, Tahu. Jantar: Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Astor Wafer Stick Chocolate , Mony Krezz Stik Jagung, Vegeta Vegeta, Nutrijell Agar-Agar, Nescafe French Vanilla, Nescafe Classic, Pepaya, Popcorn. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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