Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 65,32g | Carbs : 87,34g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Клюква, Кудесница Мука Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Резной Палисад Творог 5%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный , Hochland Сыр Грюнландер, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelika23_09
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